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Combinée mouvements d’aquagym et de musculation pour maximiser les résultats !

Un cours de renforcement musculaire intense utilisant la résistance de l’eau et du matériel aquatique de nouvelle génération pour générer encore plus de tonus musculaire et optimiser votre système cardio vasculaire. Développer force, puissance et vitesse pour plus de dépense calorique et pour un meilleur drainage lymphatique.

Ses bienfaits :
- amélioration du système cardio vasculaire
- tonification musculaire
- évacuation du stress
- augmentation de la souplesse

Matériel utilisé :
- gants de boxe
- frites

RESERVATIONS : https://sallanches.elisath.fr

Ouvertures:

Du 01/01 au 31/12, tous les jeudis et samedis sauf les 1er janvier, Lundi de Pâques, Jeudi de l'Ascension, Lundi de Pentecôte, 1er mai, 8 mai, 1er novembre, 11 novembre et 25 décembre. Période hors vacances scolaires :

Le soir :
- mardi de 20h à 20h45

Période petites vacances zone A :
Le soir :
- lundi & jeudi de 20h15 à 21h

Pas de cours pendant les grandes vacances scolaires.

Langues parlées:

    Adulte : 8 € (entrée simple).


    Abonnement :

    10 entrées et 1 gratuite : 80 €

    20 entrées et 3 gratuites : 160 €



    Accès piscine inclus après la séance.

    Pour les abonnements, achat du bracelet : 5 €.

    Moyens de paiement: